Herb

PROGRAM „STOP DLA RAKA JELITA GRUBEGO”

Program stop dla raka jelita grubego.jpeg
 

 

Poradnia żywieniowo-dietetyczna „Bądź zdrów” zaprasza do bezpłatnego programu zdrowotnego „STOP DLA RAKA JELITA GRUBEGO – program przeciwdziałający zachorowaniom na RJG”.

 

Projekt obejmuje dwie części: badania kolonoskopowe (https://www.usk.opole.pl/157/rak-jelita-grubego-badania-kolonoskopowe-w-pelnym-znieczuleniu.html, https://stopdlaraka.pl/jak-skorzystac/) oraz działania informacyjno – edukacyjne. Program, w tym badania prowadzi Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu.

Część edukacyjna przeznaczona jest przede wszystkim dla osób powyżej 40 r.ż. i obejmuje następujące tematy:

Część A: PIELĘGNIARKA/SPECJALISTA OD ZDROWIA PUBLICZNEGO: prezentacja z dyskusją na temat profilaktyki raka jelita grubego, ukazanie szans związanych z wczesnym wykryciem raka jelita grubego – zachęcenie do regularnego wykonywania badań (ok. 30 minut), przedstawienie informacji dot. przebiegu badania kolonoskopowego, omówienie oferty dot. badań dostępnych w ramach Projektu – zachęcenie do udziału w badaniu.

Część B: DIETETYK: profilaktyka żywieniowa – „dieta antynowotworowa w praktyce”:
część teoretyczna (30 min.) oraz część praktyczna - warsztaty kulinarne dla uczestników (45 min).

Część C: Aktywność fizyczna jako czynnik profilaktyki nowotworowej - zajęcia ruchowo-oddechowe prowadzone przez trenera pobudzające perystaltykę jelit (30 min.)

Przerwa (15 min) - zdrowe deserki dla każdego, woda, herbata.

 

W programie przewidziano także prezenty dla każdego z uczestników, m.in.:

·  karty edukacyjne;                                                                                        

·  kalendarz biurkowy – z przepisami i ćwiczeniami na każdy miesiąc;

· 14-dniowy jadłospis przeciwnowotworowy – dostosowany do zapotrzebowania kalorycznego
   uczestnika;

·  jadłospis wysyłany na adres mailowy uczestnika. Wszystkie jadłospisy opierające się na tych
   samych przepisach;

·  mini książeczka dot. zdrowia/zastosowania przypraw w zestawie ze zdrową  przyprawą ECO;

·  kiełki zdrowej rośliny o właściwościach antynowotworowych (opakowanie) z instrukcją ich
   samodzielnego wyhodowania w domu.

 

Spotkanie odbędzie się w dniu 17 maja 2022 r. o godzinie 17:00 na sali narad Urzędu Gminy Domaszowice,
przy ul. Głównej 24, 46-146 Domaszowice.

 

Osoby chętne do wzięcia udziału w programie proszone są o zapisywanie się w Urzędzie Gminy Domaszowice pok. nr 9 bądź pod nr telefonu 77-410-82-50, 77-410-82-85 wew. 107 w godzinach od 7:30 do 15:30 w terminie do dnia 10 maja 2022 r.

 

Serdecznie zapraszamy do udziału!

 

 

×

×

Prev